Eles não são visíveis a olho nu, mas estão em colchões, travesseiros, sofás e tapetes. Parentes das aranhas, os ácaros da poeira encontram dentro da nossa casa condições ideais para se multiplicar: gostam de umidade e se alimentam de restos de pele.
“Em condições ambientais favoráveis, especialmente umidade adequada, esses animais conseguem completar seu desenvolvimento e manter sucessivas gerações dentro do ambiente domiciliar”, diz Fernando de Castro Jacinavicius, professor do Instituto de Biologia da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) e pesquisador na área de acarologia.
Os ácaros da poeira não picam os humanos, mas proteínas presentes em seu corpo, fragmentos e fezes podem provocar reações alérgicas ou inflamatórias quando entram em contato com as vias respiratórias, olhos ou pele. A exposição agrava rinite e asma, além de causar sintomas como espirros, coriza, coceira e irritação.
Nesses casos, é fundamental atuar na prevenção, reduzindo o contato do paciente com os ácaros, afirma o alergologista Ernesto Akio Taketomi, membro da Comissão de Alérgenos e Provas Diagnósticas da Asbai (Associação Brasileira de Alergia e Imunologia). As medidas, porém, podem não ser suficientes para controlar os sintomas, e o tratamento deve ser definido individualmente com acompanhamento médico.
Veja onde os ácaros se concentram em casa e o que fazer para reduzir a presença deles.
Onde os ácaros vivem dentro da nossa casa?
Tecidos são um ótimo esconderijo para esses bichos, porque retêm umidade. É difícil ter um ácaro andando solto por uma superfície lisa, por exemplo. “Eles desidratam e acabam morrendo”, explica o biólogo.
A cama reúne tudo o que eles mais gostam: muito resto de pele e umidade do corpo. Outros grandes reservatórios de ácaros são sofás e poltronas, assim como tapetes, carpetes e bichinhos de pelúcia.
Como eliminar os ácaros da cama?
É praticamente impossível eliminá-los por completo, mas dá para reduzir bastante a infestação e o nosso contato com eles por meio de uma combinação de medidas.
- Use capas antiácaro, segundo Taketomi. Mas o médico reforça que a proteção precisa envolver o colchão e os travesseiros por completo, não apenas forrar a sua parte superior, e deve ser fabricada por marcas especializadas no atendimento a pacientes alérgicos.
- Mantenha a superfície da capa limpa, aspirando ou passando um pano levemente umedecido a cada 15 dias —verifique a etiqueta do produto para saber se ele pode ou não ser lavado e quais são os cuidados recomendados, para que a barreira protetora não seja danificada.
- Troque e lave os lençóis e fronhas com frequência. “Quando o tecido permite lavagem em temperatura mais elevada, em torno de 55ºC a 60ºC, há um benefício adicional porque essas temperaturas aumentam bastante a mortalidade dos ácaros”, afirma Jacinavicius.
- Espere para arrumar a cama. Cobrir ela logo após levantar faz com que umidade que o corpo liberou durante a noite permaneça mais tempo nos tecidos. Vale deixar a cama arejar antes de arrumá-la.
O biólogo acrescenta que colocar colchão e travesseiros sob o sol não é considerado um método confiável para eliminar ácaros.
“Mesmo que a superfície exposta ao sol alcance temperaturas capazes de matar ácaros, não podemos garantir que os ácaros localizados mais profundamente sejam submetidos às mesmas condições.”
Alguns tipos de travesseiros são laváveis, mas é preciso garantir que seu interior consiga secar por completo. Se o miolo ficar úmido, isso pode piorar a situação.
Como reduzir os ácaros em casa?
É preciso olhar a realidade de cada casa para entender o que vai funcionar naquele contexto. O principal é reduzir a umidade e o acesso do ácaro a alimento (restos de pele). Nesse sentido, algumas medidas podem ajudar.
- Tire o pó regularmente. Use um pano úmido em vez de vassoura ou espanador, que levantam mais poeira. O aspirador também é um aliado na remoção de poeira e alérgenos. Quando possível, prefira aparelhos com filtro HEPA ou sistema equivalente, que reduz a recirculação de partículas finas para o ambiente.
- Abra portas e janelas e areje bem os cômodos. Em locais mais úmidos, desumidificadores podem ser úteis.
- Reduza os locais em que os ácaros podem viver: cortinas, carpetes, tapetes grandes (mais difíceis de serem lavados), etc. Prefira sofás de materiais de fácil limpeza, como couro e corino.
- Mantenha os bichinhos de pelúcia limpos, reduza a quantidade exposta no quarto e dê preferência aos que possam ser lavados e completamente secos.
Purificador de ar elimina ácaro?
Purificadores de ar com filtros HEPA podem ajudar a reduzir partículas contendo alérgenos dos ácaros enquanto elas estão suspensas no ar, mas eles não eliminam os ácaros presentes nos seus principais reservatórios, como colchões, roupas de cama, sofás e tapetes, afirma Jacinavicius.
“Por isso, devem ser considerados uma medida complementar e não substituem medidas como controle da umidade, lavagem das roupas de cama e redução dos reservatórios de poeira.”
Vinagre mata ácaro?
Não há evidência científica suficiente para recomendar o vinagre como acaricida doméstico, diz o pesquisador. Ele ressalta que até acaricidas com boa atividade em laboratório podem apresentar resultados ruins no ambiente doméstico porque o produto não penetra adequadamente em colchões, sofás e carpetes espessos. Por isso, não considera o uso do vinagre uma medida efetiva para o combate aos ácaros.
Em roupas de cama, o mais indicado é a lavagem regular, como descrito acima.
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noticia por : UOL
